Das Lymphsystem ist eines der wichtigsten und gleichzeitig am wenigsten bekannten Systeme des menschlichen Körpers. Während Herz, Blut und Kreislauf allgemein bekannt sind, führt das Lymphsystem ein stilles Dasein — obwohl es für Immunabwehr, Entgiftung, Flüssigkeitshaushalt und Fettverdauung unverzichtbar ist. Wer verstehen möchte, was das Lymphsystem ist und wie es funktioniert, gewinnt ein völlig neues Verständnis dafür, warum Bewegung, Ernährung und professionelle Lymphdr